[úryvek z obecně šířeného soupisu sedmera konstrikcí]
Pokud se vyvarujete těchto sedmi svodů, budete v bezpečí.
Sedmero konstrikcí jsou naše základní zásady, jež učí a posilují vševidoucí na všech Ostrovech. Z těchto zásad vychází veškerá vláda, obecné chování a víra v celém všehomíru.
Sedmero konstrikcí:
1. Bludný pohled
2. Prolhaný jazyk
3. Zahálčivé ruce
4. Toulavé nohy
5. Bezuzdný hlad
6. Prostopášné tělo
7. Nezvedená mysl
Veškerého takového chování je nutno se vyvarovati, chcete-li se ubrániti zlým vlivům a odolati Cizinci.